親の心と関わり方– category –
不登校のお子さんを支える親の心の整え方や、日々の関わり方についてまとめています。焦りや不安との向き合い方、声かけのヒントなど、家庭でできる支援を整理しています。
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親の心と関わり方
不登校ママが笑顔を取り戻す方法|自分に優しくする3ステップ
お子さんが不登校になると時が止まったようになって、笑顔になれないですよね。私が笑顔でいるほうがいいに決まってるのはわかってる。 それでもどうやって自分は心から笑っていたのか忘れてしまったような時期がありました。 口角を上げても、どこかぎこ... -
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不登校や発達障害における二次障害とは?|違いと親ができる対応のまとめ
不登校や発達障害がある子どもを育てるなかで、「二次障害」という言葉を耳にしたことはありませんか? 最初は「学校が合わない」「ちょっと苦手なことがある」だけだったはずが──次第に自信を失ったり、無気力になったり、感情のコントロールが難しくなる... -
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不登校の“本当の原因”を見極める3つの視点|親ができる支援とは何か
子どもが学校に行きたがらない、行きしぶり。あるいはすでに不登校の状態にある場合、多くの親御さんは計り知れない不安と戸惑いの中にいらっしゃるでしょう。 どうしてはっきり言わないの?! そんな風にもやもやしていませんか?私も「何の問題を解決すれ... -
親の心と関わり方
不登校のサインを見逃さない|最初に親が気づくべき10のチェックリスト
なんだか最近学校へ行く準備が遅い。朝も起きられない。 こっちも仕事があるし朝食の片付けも遅くなっちゃうんだけどな。 「学校…休む…行きたくない」 あれ?「まさか…うちの子が…」 突然の「行きたくない」という言葉に、戸惑ったり焦る気持ちはありませ... -
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不登校ママのイライラを減らす実践ガイド(続編)
不登校ママは子どもと向き合う日々のなかで、どうしてもイライラしてしまう瞬間はありませんか? 「また寝てばかり」「またゲームばっかり」 本当は怒りたくないのに、気づけば声を荒げてしまう。 そんな自分にまた落ち込んで── そうして、親子の関係が少... -
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不登校は「失敗」じゃなかった|私が変わった7つの視点
「どうしてうちの子が…」自分が不登校ママになるなんて。 あのときはどうやって対応したらいいのかわからなくて、毎日が不安と焦りでした。でも今では人生が180度大きく変わった!と感じています。 少しだけ前を向いて言えること。それは、 不登校は“失敗”... -
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不登校の子どもにイライラするあなたへ|怒りを手放す3つの方法
朝起きない。着替えをしない。挨拶をしても返ってこないし、夜も寝ない。ご飯も冷めちゃうのに食べに来ない… 生活習慣が乱れている不登校の子どもにイライラしちゃう。 お昼まだ食べないの?冷めたら固くなっちゃうよ …… キーーッ!どうするか返事くらいし... -
親の心と関わり方
不登校ママの心を軽くする|笑顔を取り戻すシンプルな工夫
学校に行けないどころか、今まで元気だったのに子どもはまるで火が消えたよう。そんな姿をみていたら私も笑い方を忘れてしまった。 子どもの元気がすっかりなくなってしまったのに、どう笑えって? こんな風に親子で元気をなくしてしまっていませんか? こ... -
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不登校ママの悩みを3つに整理|名著から学ぶ心が軽くなる対処法とは?
不登校の子どものを持つママへ。ひとつの悩みが解決しても、次々と新たな悩みが湧いてきて、悩みが尽きない。心が重く感じてしまうことってありませんか? 「今こんな風になったのは、あのときに〇〇って言ったからじゃないのかな」「どうしたら日常が戻る... -
親の心と関わり方
不登校で心が折れそうなママへ|不安を和らげる3つのセルフケア法
うちの子どもがまた学校に行かないって…このまま行かなくなったらどうしよう…もしかして、母親失格かな… 不登校なんて遠い世界の話だと思っていた。少しづつ欠席が増えている… そんな毎朝が続くと、親としては不安でいっぱいになりますよね。 今回は不登校...
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